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NLP绝版书籍之01-青蛙变王子

nlp书籍 小工 评论

传说中 , 这是可以改变命运的一本书 . 青蛙变王子虽然是童话故事, 然而在现实的生活中是否可能发生? 透过本书你就能拥有那股神奇的力量, 让你在短短不到一小时之内改造心灵, 使你整个身心焕然一新, 本书是 N.L.P. 创始人一畅销著作之一, 它让你确实知

传说中,这是可以改变命运的一本书.青蛙变王子虽然是童话故事,然而在现实的生活中是否可能发生?透过本书你就能拥有那股神奇的力量,

让你在短短不到一小时之内改造心灵,使你整个身心焕然一新,本书是N.L.P.创始人一畅销著作之一,它让你确实知道该怎么做、如何做,是一本神奇、不可思议的好书。


目录

前言

读者大开眼界

第一章感官经验

解读先送(ACCESSING CUSE)练习

经验V.S幻觉

练习一

练习二

练习三

练习四

第二章改变个人历史和组织

设心锚练习

第三章重建架构


在侦探小说里,读者预期得到,作者会留给他一连串的书面线索——事情刚刚发生时的一些片段剧情描写。当这些片段拼凑起来后,小心的读者就有足够的根据,把这些呈现出来的线索,重塑出原先的完整的时间,甚至于了解关系人物的冬季和特殊事情的关键所在—或者,至少也明白作者将在小说结尾给你什答案。比较漫不经心的读者只想消遣,即使个人有什领悟,他(或她)也许也不自知。这种小说的作者有义务提供足够的蛛丝马迹,使读者可以重塑,但不能太明显。

这本书也是这类神秘小说的书面记录。不过和传统的神秘小说有几个重大超别,这些记录下来的故事使用「说」的,而说故事和写故事的技巧并不相同。说故事的人应该要根据现场听众自觉的反应来决定提供什线索,他考虑的重点有二:一、口头上的,蓄意的反应—现场听众自觉地回馈给说故事者的讯号。二、非语言的,发自本然的,无意义的反应:灵光一闪,震惊、费力回忆—不自觉地回馈,连听众自己都没有发现的讯号,除了说故事者以外。说故事者要讲究的技巧是,善用这些无意义回馈,以便提供足够的线索,在现场听众还没有来得及领会之前,他们已经不自觉地[]到解决方法。从这种艺术表演中,我们满心欢喜地得到想要的经验—这才发现,我们知道的远比我们想象的还多。

我们很高兴在我们的研习会中开创这类的经验,然后本书所记录的内容,已经[]来参加过研习会的人提供了足够的线索,但是,只有机灵的读者可以百分之百重塑事件的原貌。我们在术中明确提出,有关言喻的因素,是沟通之时最没有意思,影响力也最小的部分,不过,这也是我们唯一能够在这里提供给读者的一种线索。

在面对面沟通时,分析所仰赖的基本装置是回馈环(译注:意指反应会产生互动关系层层相扣。),举例说,如果叫你描述一只猫和一只狗碰面的情况,你可能会这样说:「猫喵喵地叫.......狗张牙咧嘴.........猫拱起背........狗吠叫......猫—」所描述的这些特别的动作很重要,但它们也是连续性的动作之一,这点同样重要。甚至可以说,猫的任何特殊动作之所以能为我们所了解,因为把它放在和狗的互动中,这是唯一的理由。假如因为某种缘故,你的观察仅限定在猫身上,那你要重塑猫在和和什东西互动,这就是个很大的难题了,把猫单独拍离来看,它的行为比较不容易了解。

读者在书中终会发现,我们说的这一套,违反你既有的逻辑推理。突兀的切入点似乎与目的无关,还有,内容、心情、方向的变化也隐而不明,但我们愿意向你保证,回馈到当事人的行为脉络时,它们自然有它们的道理。如果这些看起来似乎很奇怪的连续性沟通方式,把它们摆回原有的行为脉络去的话,那套逻辑自然很快地呈现出来。因此,读者将面临的挑战是:你是希望精明能干地自己费力重塑这个脉络哦呢?还是干脆坐享这种互换的成果,慢慢对个人的本性的潜意识部分,有更多的了解和帮助?



NLP是建构人类经验和沟通模式的,明确而有效的方法。

许多NLP的执行师已经证明:灵活运用NLP原则,可使人有办法以详尽的方式,描述人类活动,并使你能够轻易而快速地深层改变行为,并持续其效果。

NLP使用的范围非常广,也非常“神效”,它可以

(一)在不到一小时内治好恐惧症和其它不愉快的情绪反应;

(二)帮助有“学习障碍”的大人或小孩克服他们的局限,例如并字和阅读困难等,往往也是一小时不到;

(三)戒除陋习──吸烟、酗酒、暴食、失眠等,只消几个疗程;

(四)改变配偶、家人、团体间的互动关系,使他们能够以更多样化的方式愉快相处;

(五)治疗许多身体上的毛病──不止是众所周知的“身心性疾病”,还有不属于这类的。

问题是:如何学会使用NLP的“程式”?

按照NLP的看法,最好的方法就是去看NLP的人如何做,然后去模仿这个程序。那么多NLP的人,发展了那么多的方法,去模仿谁最好呢?当然就是去模仿NLP创始人了。

如果你正是带著以上的想法,而想要学好NLP,青蛙变王子绝对是你不可错过的好书。

这本书完成于NLP发展完成初期(正确的说,是NLP问世四年后),书的内容是NLP的两位创始人约翰?葛瑞德和理查?班德勒带领一个NLP工作坊的过程记录。

在这次的工作坊中,两位NLP的创始人,不但对NLP的理论有所阐释,并且即席示范许多NLP的技巧,包括解读线索,设心锚,改变个人历史和组织,重新建构等。

不但告诉读者如何做这些工作,也详细的说明为什么要这样做,并且也对练习这些技巧所遭遇的困难,进一步提出澄清和解决。

如果你想一步一步,学会NLP的技巧,本书会是你优先的选择。


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